Gemeinsam
Wohlfühlen

Warum uns Kuscheln so guttut

Wir Menschen sind soziale Wesen. Der Wunsch nach Nähe, Zugehörigkeit und Gemeinschaft ist ein tief verwurzelter Teil von uns – genau wie Hunger oder Durst.

Ohne positive soziale Kontakte fühlen wir uns einsam und unvollständig. Kleine Gesten der Zuneigung wie eine Umarmung, ein freundliches Gespräch oder gemeinsames Lachen sind die "Nahrung" für unsere Seele.

Kuscheln ist mehr als nur nett. Es ist ein Grundbedürfnis.

Die Wissenschaft dahinter: Körperlicher Kontakt (wie Kuscheln oder eine Umarmung)…

• setzt das "Kuschelhormon" Oxytocin frei
• kann den Blutdruck senken
• stärkt das Immunsystem
• macht glücklich und gibt Geborgenheit

Kuscheln geht auch ohne Romantik

• Eine Umarmung zur Begrüßung
• Ein tröstendes Schulterklopfen
• Gemeinsames Kuscheln mit (Enkel-)Kindern
• Ein Haustier streicheln
• Ein Plausch bei einer Tasse Tee

Unsere Angebote

Kaffee & Klön

Jeden Montag und Dienstag, 14-17 Uhr
Bei Kaffee und Kuchen plaudern und neue Menschen kennenlernen.

Tanzen, Bingo, Ratespiele, Spielen ...

Jeden Freitag ab 9 Uhr gemeinsames Frühstück
Gemeinsam lachen und spielen – das verbindet!

Zwei mal im Monat, Ausfahrten mit den Bus der NBH